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自慰过度是主因
《每日新闻》称，有医生认为，这与日见蓬勃的色情影视直接相关。男人一边看色情电影一边自慰，不知不觉间增加了射精所需要的性刺激度，龟头黏膜神经习惯了摩擦带来的强烈刺激，敏感性渐渐减低，到后发展到需要强力的摩擦才能激发射精。而在他们进行正常的性生活时，由于无法提供自慰带来的强烈摩擦，就会因为“没有感觉”而丧失射精能力。
在日常生活中，男性应减少通过色情影像所获得的性刺激的频率和程度。有固定性伴侣者，可以尝试一周不看色情电影，不自慰，然后在充分前戏的基础上进行性爱，精神放松。多试验几次，就可能正常射精。
体外射精、性伴侣关系失和、性爱环境受干扰、一夜多次性交等因素，同样会导致不射精。
不能射精，就无法完成一个完整的性交过程，这对男性的性自尊无疑是一个莫大打击。绝大多数成年男子如果难以射精，就很难有明确的性快感体验。因为不射精容易造成男性骨盆及前列腺充血，引发慢性炎症后，就更影响其性快感了。
