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长时间习惯性手.淫导致肾精亏空，由此性情逐步转变为内向，缺乏活力，甚至孤僻，有外交恐惧等。心理情况和性情其实与体内脏腑情况相关，凭空调理性情是很难的。让一个肾虚者英勇起来是不容易的。
再有，习惯性.手淫者往往本身的场会很差，这也许与本身精气耗散有关。所谓“场”是指一种潜在的魅力。打个比方：一个美丽并且真正健康的女孩子，仅仅是站在她身边都会感到很舒畅。场好的人即便容颜并不出众与其触摸也会感到很轻松。而一个长时间习惯性手.淫者，别人与其接近时都会有一种不自然的感觉，与其交往会有为难感。
在外交场合中往往被边缘化。这一点只有阅历了长时间手淫.者会有感触。专家提醒，习惯性手淫长时间发展，进入青年时期，容颜上年纪轻轻满头白发甚至脱发，张嘴口臭齿黄。体能上虚乏无能。性情上低落孤僻，不善外交，窝囊甚至猥琐。就此情况，若想独立在社幷会上立足，其压力是很大的。甚至连正常的婚恋都会遭到很大的阻止。所以手.淫者虽然有很强的性欲，非常好色，心目中很爱恋美丽女子。
但实际中却很难得到心仪女性的喜爱。其本身素质决定几乎没有机会。甚至手.淫者本身底子缺乏与心仪女性触摸的信心和勇气。并且性情以及体能情况导致事业自然不会顺畅，所以手.淫者是在依靠爸爸妈妈日子的时期开示手.淫，但却会在脱离爸爸妈妈独撑世面时见到苦果。手淫损害大
除以上这些之外还有一种现象，其根据道理尚不明确，但现象是存在的。在常常产生手.淫的环境里，比方家中，留意观察家人的情况，比方健康程度，事业情况，友善程度等等。在常常产生手.淫的环境里往往充满了不和谐的气氛。这或许便是所谓的“风水”变坏了。对此有过长时间手.淫阅历的人可以自去领会，这里不说此现象有无根据，总之以现实感受来说话。
由此可见手.淫的损害是实在不虚的，但年轻人最致命的缺点便是缺乏阅历。没有阅历的人或许不会完全相信，但后果现前时是不管愿不愿意都必须接受的。
